Mein Ansatz & Methoden
Systemisch. Klar. Bewegend.
In meiner Arbeit verbinde ich fundierte systemische Methoden mit einem offenen Blick für das, was Menschen wirklich bewegt. Ob in der Einzelberatung, mit Paaren oder Familien – mein Ansatz ist kompetenzorientiert, transparent und immer auf Augenhöhe.
Methoden wie das Systembrett, Skalierungen oder tiergestützte Impulse sind dabei keine Werkzeuge, sondern Brücken zu neuen Perspektiven.
Hypnosystemischer Ansatz
Systemische Haltung
Wertschätzung:
Jede Perspektive zählt – auch dann, wenn sie auf den ersten Blick widersprüchlich erscheint. Wertschätzung bedeutet für mich, Unterschiede nicht als Problem, sondern als Ressource zu sehen. So entsteht ein Klima, in dem Veränderung möglich wird.
Allparteilichkeit:
Ich stehe auf der Seite aller Beteiligten – nicht, um Konflikte zu glätten, sondern um Verständnis zu fördern. Das schafft Raum für Dialog und verhindert, dass jemand sich ausgeschlossen fühlt. So können Lösungen entstehen, die für alle tragfähig sind.
Kontextsensibilität:
Probleme entstehen nicht im luftleeren Raum, sondern in Beziehungen und Kontexten. Deshalb schauen wir nicht nur auf das Individuum, sondern auch auf die Systeme, in denen es lebt. Dieser Blick eröffnet neue Handlungsmöglichkeiten, die über reine Symptombearbeitung hinausgehen.
Achtsame Aufmerksamkeitslenkung:
Wir schauen gemeinsam, wie Ihr Erleben im Moment organisiert ist – und wie Sie es so verändern können, dass es hilfreicher wird. Dabei geht es nicht um „Hypnose“, sondern um bewusste Fokussierung: Wir nutzen innere Bilder, Körperempfindungen und Gedanken, um neue Zugänge zu schaffen. So entstehen kleine, aber wirksame Veränderungen, die sich im Alltag spürbar auswirken können.
Wahlmöglichkeiten statt starre Muster:
Viele Probleme entstehen, wenn wir uns in eingefahrenen Bahnen bewegen. Im hypnosystemischen Arbeiten geht es darum, diese Muster zu erkennen und neue Optionen zu entwickeln. Schon kleine Schritte können große Wirkung entfalten, weil sie das Gefühl von Selbstwirksamkeit stärken und neue Perspektiven eröffnen.
Ressourcen aktivieren:
Alles, was Sie brauchen, ist in irgendeiner Form bereits vorhanden – manchmal nur verschüttet. Wir machen diese Ressourcen wieder zugänglich, indem wir Ihre Stärken bewusst in den Blick nehmen. So können Sie in schwierigen Situationen auf Fähigkeiten zurückgreifen, die Ihnen Sicherheit und Orientierung geben.